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從藤校退學 他寫給2025屆新生的信觸目驚心

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近日,Reddit教育板上一封名為《致2025屆畢業生的信——來自一位常春藤輟學生》的郵件引起了很多人的討論。


有一位美籍日裔的學生帖主,靠著優秀成績拿到不少精英大學錄取,最後選擇去普林斯頓,普大還給了他全額獎學金。

他滿懷期待去入學,結果,第一學期就因患上嚴重抑郁症入院,最後決定從普大退學。


後來帖主轉入家附近的社區大學重新開啟新生活。他將自己的經歷和想法寫成了一封《致2025屆畢業生的信——來自一位常春藤輟學生》的信,借此希望能讓後來的學弟妹們重視擇校問題。

帖主在藤校就讀的一學期裡,究竟發生了什麼,讓他如此毅然決然離開夢校?

藤校就讀一學期,我都經歷了什麼?

這封帖子內容如下:



發帖人來自南加州的一個普通亞裔家庭,高中畢業時,他憑借無可挑剔的成績單——全A、4.7的GPA、1580的SAT、36分的ACT、優秀畢業生代表致辭,如願拿到了夢校普林斯頓大學的錄取。他以為自己終於站上了巔峰,卻在入學後迎來滑鐵盧。

進了普林斯頓後,沉重的課業負擔讓他喘不過氣,他感覺“教授上課就像在用另一種語言講話”。曾經他擅長的一切都變得陌生、困難。

與此同時,周圍的同學個個都是天之驕子,聰明、有見識、極具競爭力。他開始懷疑自己是不是配得上這所學校。


他的心理狀態開始崩潰。焦慮、抑郁、失眠、社交障礙接踵而至。

他發現自己在課堂上坐立難安,與人交往變得異常困難。學業壓力、文化和圈層的隔閡、再加上一段失敗的戀情、以及東亞孩子對家人報喜不報憂的習慣,導致他在學校寸步難行。

他開始害怕打開任何和學校有關的郵件、害怕看到教授名字。最後,他住進了醫院,和父母商議決定退學。


在信中他說:這個決定對亞裔家庭意味著“放棄未來”,但他已經不想再做那個為了贏得老師和父母認可、不斷討好他人的孩子。

真正的勇敢不是硬撐,而是知道什麼時候該停下來,為自己而活。

他寫信給2025屆的高中生,誠懇地勸告他們:

不要為了名校的光環而犧牲自己的幸福。名校並不適合所有人,有時候它帶來的不是成功,而是一場慢性崩潰。

“如果可以重來一次,我絕不會再選普林斯頓。我會選擇一個讓我安心、讓我有歸屬感、有人願意真正了解我的地方。”

如今,這位帖主在家附近的一所社區大學重啟生活,一邊讀書、一邊接受心理治療,花時間療愈、認識真正的自己。


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